tag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post1008062467709107591..comments2023-11-02T08:09:41.316-07:00Comments on FATHERSNAKE ON THE ROAD: PUNIZIONE PER PREVISIONI AVVENTATE.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08806370424034561959noreply@blogger.comBlogger19125tag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-25629640673489751952011-02-24T13:39:27.347-08:002011-02-24T13:39:27.347-08:00@Hal
Prendendo il mio caso,quello di un runner med...@Hal<br />Prendendo il mio caso,quello di un runner mediamente allenato, la convinzione di poter spuntare una velocità maggiore di quella attuale è determinante per la crescita.Intendevo sopratutto quello. Se ad ogni uscita pensassi "bello mio, più di 4.30 al chilometro non ce la puoi fare" non ce la farò neppure avendone i mezzi.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08806370424034561959noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-31249227614138274542011-02-24T13:14:35.734-08:002011-02-24T13:14:35.734-08:00Son entrato con l'account della moglie, qui so...Son entrato con l'account della moglie, qui sopra è hal. CiaoHal78https://www.blogger.com/profile/02592253298817097100noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-38496555050378259262011-02-24T13:09:43.731-08:002011-02-24T13:09:43.731-08:00Il mio discorso è diverso. La velocità che uno può...Il mio discorso è diverso. La velocità che uno può tenere è minimamente influenzata da fattori 'mentali'.Se un tempo non ce l'hai non ce l'hai anche se al grido di'volli, fortissimamente volli' ti autoconvinci di valerlo e ti fai di simpamina.<br />Il fatto che la gara faccia guadagnare qualcosa in termini di velocità e di capacità di sopportare la fatica è un fatto fisiologico, comune a quasi tutti. <br />Tutt'altro discorso sono invece le motivazioni o la tenacia (tutte riconducibili alla sfera mentale) che per 'costruire' l'atleta sono parte fondamentale.Unknownhttps://www.blogger.com/profile/16885130024438839173noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-14316926402421545512011-02-24T07:27:49.931-08:002011-02-24T07:27:49.931-08:00@Nino
Il tuo parere è sempre ben accetto, grazie!@Nino<br />Il tuo parere è sempre ben accetto, grazie!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08806370424034561959noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-8707968408055215302011-02-24T04:29:57.674-08:002011-02-24T04:29:57.674-08:00per quel che mi riguarda io in allenamento non sol...per quel che mi riguarda io in allenamento non solo non scendo sotto l'ora e mezza sui 21 ma non mi ci avvicino neanche quasi mai. In gara hai ben altri stimoli. se fai 18 tra 4 e 20 e 4 e 30, secondo il mio modesto parere ci puoi riucire.ninohttps://www.blogger.com/profile/00061734374556277659noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-23138887976145189492011-02-24T02:11:10.495-08:002011-02-24T02:11:10.495-08:00@Hal
Stramilano? Sarà così affollata che arriverai...@Hal<br />Stramilano? Sarà così affollata che arriverai al traguardo senza neppure toccare i piedi per terra :-)<br />@Hal e @Giuseppe<br />Davvero non credete che la "testa" conti?<br />Probabilmente è un fatto soggettivo:per quanto mi riguarda (e qui quoto Patty)senza una buona convinzione psicologica di potercela fare...non ce la faccio.<br />@Patty<br />Vedi risposta precedente<br />@Oliver<br />Oggi pomeriggio vedrò.Devo risucire a portare un pò più in sù l'asticella dei miei limiti.Spero di incontrare solo semafori verdi per strada :-)<br />@Lello<br />Il fatto è, Lello, che per me è sempre dura ripetere i tempi di una gara in allenamento, senza gli stimoli della prima.<br />@Avantindrè<br />Fossi stato a casa anzichè dover lavorare, quel giorno, ci avrei pensato!<br />@Enrico<br />Non sarebbe stato meglio "che la velocità sia con te"? Preferivo.<br />@Mr Tambourine<br />Occhio che se ne entra "normali" e se ne esce con maglia tecnica e scarpe da corsa pronti per delle ripetute..Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08806370424034561959noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-29803636684389618332011-02-24T01:31:25.468-08:002011-02-24T01:31:25.468-08:00Sono nel tunnel dei blog di corridori.Sono nel tunnel dei blog di corridori.Mr. Tambourinehttps://www.blogger.com/profile/02972323236382027850noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-78094852841893685742011-02-23T14:04:43.749-08:002011-02-23T14:04:43.749-08:00niente è impossibile per Marcel Marceau! Che lo sf...niente è impossibile per Marcel Marceau! Che lo sforzo sia con te!!;-)Enricohttps://www.blogger.com/profile/13346965755257043226noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-66088149908927615612011-02-23T12:39:14.752-08:002011-02-23T12:39:14.752-08:00Ma per fare un allenamento simile, tanto vale che ...Ma per fare un allenamento simile, tanto vale che tu venga domenica a farti un giro alla 9 Miglia di Bra.<br />Almeno sei in gara ed i tempi ti vengono spontanei ... ;-)))))Avantindrèhttp://blog.libero.it/fiatocorto/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-88566501414935319892011-02-23T11:09:36.478-08:002011-02-23T11:09:36.478-08:00TESTA E GAMBE.... COMUNQUE HAI TERMINATO LA PRIMA...TESTA E GAMBE.... COMUNQUE HAI TERMINATO LA PRIMA MEZZA IN 1H 35 CON UN PERCORSO NON SEMPLICE .... HAI BUONE PROBABILITA'lellohttps://www.blogger.com/profile/02702007662251813331noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-16316412187191984222011-02-23T09:20:57.156-08:002011-02-23T09:20:57.156-08:00La testa ha il suo peso, ma è legata comunque al t...La testa ha il suo peso, ma è legata comunque al tuo stato di forma del momento, se osi, per quanto forte di testa, paghi.<br />Vedila così, senza tanti problemi, è un test che certifica il tuo valore attuale. Da qui partirai. Non credo tu sia distante dall'1h30' visto l'esordio, ma può essere che la forma cali leggermente, o che tu sia un po' scarico nervosamente o poco convinto perchè non hai esperienza. Ci sono tanti perchè, ma tu provaci senza paura e poi vedi. Spesso è meno peggio di quel che appare, e se va bene la fiducia sale a mille. Dai dai, principino... la prossima gara metti anche il papillon bianco nè...Oliverhttps://www.blogger.com/profile/02722704971945276161noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-82978894522664803722011-02-23T08:58:00.228-08:002011-02-23T08:58:00.228-08:00Penso proprio che la velocità non sia un fatto men...Penso proprio che la velocità non sia un fatto mentale, credo sia tutta da costruire con mesi di duro e costante lavoro.<br />Ma adesso che hai la tua Personal Trainer tutto questo non sarà più un problema.<br /><br />Buone corse.Giuseppehttps://www.blogger.com/profile/14615536076040765438noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-83321234965040208542011-02-23T07:20:55.013-08:002011-02-23T07:20:55.013-08:00Non sono ASSOLUTAMENTE concorde a ciò che dice Hal...Non sono ASSOLUTAMENTE concorde a ciò che dice Hal. Una buona preparazione ok ma la testa conta eccome!!! Anzi secondo me quasi 1/3Pattyhttps://www.blogger.com/profile/02613612399979909205noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-10341921964547762372011-02-23T06:58:05.500-08:002011-02-23T06:58:05.500-08:00A father, dimenticavo. A mio parere questione Ment...A father, dimenticavo. A mio parere questione Mentale, un bel paio di balle.. FOrse, ma forse, quando si è sui propri limiti; ma ti assicuro che al nostro livello tra i mille fattori fisici e tecnici che limitano la prestazione la questione 'testa' conta veramente poco.Hal78https://www.blogger.com/profile/02592253298817097100noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-75981620105542952212011-02-23T06:35:43.378-08:002011-02-23T06:35:43.378-08:00Fatto. Ciao,a presto. quando avrò un pc nuovo.
PS...Fatto. Ciao,a presto. quando avrò un pc nuovo.<br />PS Io ci provo SENZA nessuna preparazione specifica alla Stramilano. Parto per star sotto l'ora e mezza, vada come vada.Hal78https://www.blogger.com/profile/02592253298817097100noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-213017216393334522011-02-23T06:32:54.705-08:002011-02-23T06:32:54.705-08:00@Tosto
Diciamo che quello è il range all'inter...@Tosto<br />Diciamo che quello è il range all'interno del quale dovrei cercare di resistere.<br />@Web<br />Domani saprò..<br />@Yogi<br />Mi raccomando..questo post non l'hai mai letto..Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08806370424034561959noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-34959556993745364032011-02-23T06:23:15.525-08:002011-02-23T06:23:15.525-08:00il msg si autodistruggerà in... 90'! 89, 88,87...il msg si autodistruggerà in... 90'! 89, 88,87......theyogihttps://www.blogger.com/profile/00693593573007913548noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-85407966735339111272011-02-23T06:19:19.958-08:002011-02-23T06:19:19.958-08:00Se i 18 li fai a 4'25", puoi ambire all&#...Se i 18 li fai a 4'25", puoi ambire all'ora e 30. Forza eh.web runnerhttps://www.blogger.com/profile/15715229183532230703noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-8822857222495066962011-02-23T05:56:32.535-08:002011-02-23T05:56:32.535-08:0018km a 4'20''/4'30'' cosa ...18km a 4'20''/4'30'' cosa intendi?<br />10'' di differenza son tanti.<br />farli a 4'30'' non è la stessa cosa di farli a 4'20''!Tostohttps://www.blogger.com/profile/16575482647588684041noreply@blogger.com