tag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post46137926951699455..comments2023-11-02T08:09:41.316-07:00Comments on FATHERSNAKE ON THE ROAD: Il 12° passo dei GPSdipendenti.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08806370424034561959noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-64828958036411546952010-11-04T04:13:20.036-07:002010-11-04T04:13:20.036-07:00@Teo
Ciao!
per forza non ci divertiamo...a lungo a...@Teo<br />Ciao!<br />per forza non ci divertiamo...a lungo andare ogni allenamento diventa una sfida tra noi e lui :-)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08806370424034561959noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-66375870858708139832010-11-04T02:32:57.654-07:002010-11-04T02:32:57.654-07:00bravo father...bell'input...personalmente pens...bravo father...bell'input...personalmente penso che correvo e mi divertivo di più all'inizio...niente garmin e poche tabelle...ieri ho corso senza ed è stata una bella sensazione in corsa ma al ritorno c'era una musichetta che mi risuonava in testa "quanti km teo? e a quanto? hai fatto un medio?"...cazzarola ci siamo dentro finoal collo:-)))ciaooooteohttps://www.blogger.com/profile/13619269738759230691noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-56992155772417055352010-11-03T15:30:10.184-07:002010-11-03T15:30:10.184-07:00Blogger fathersnake ha detto...
@STOPPRE
Quando h...Blogger fathersnake ha detto...<br /><br />@STOPPRE<br />Quando ho iniziato a correre in bici non esistevano neppure i ciclocomputer.Arrivato a casa,mi munivo di cartina e contavo i chilometri a seconda di dove fossi passato. Questi sono invece tempi in cui tutto è misurabile, ma non tutte le informazioni ci servono. Quello che dici è giusto: bisogna saper recuperare il carattere selvatico, istintivo della corsa.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08806370424034561959noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-12699905813553046862010-11-03T15:14:10.635-07:002010-11-03T15:14:10.635-07:00ascoltati, senti il respiro e lo sforzo sulle gamb...ascoltati, senti il respiro e lo sforzo sulle gambe, no potrai sbagliare di molto il ritmo. <br />fino a 5 anni fa, i gps non esistevano, e allora ? si usavano più bombolette spray per segnare i km e si andava più a sensazione.<br />l'anno scorso alla applerun, il garmin mi si scaricò, corsi tutta la gara a sensazione ed ala fine andai sotto i 4'...<br />attenzione pechè a volte, quando guardi il garmin, come puoi esaltari, allo stesso tempo puoi deprimerti e, lo stato mentale condiziona molto l'esito di una gara, a volte già dopo i primi km !!! futtitinni del garmin, sentiti come un selvaggio, senza un cazzo di niente, solo con la voglia di correre per conquistare la preda o salvarti dal nemico..stopprehttps://www.blogger.com/profile/00866936895212506919noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-56033288634786987162010-11-03T10:12:54.441-07:002010-11-03T10:12:54.441-07:00@Giuseppe
Il tuo stadio podistico potrebbe definir...@Giuseppe<br />Il tuo stadio podistico potrebbe definirsi "illuminato" :-)<br />A me ce ne vuole ancora un pò per liberarmi completamente dalla gps-dipendenza. Ma la strada è quella giusta.<br />@Arirun<br />Io non scio, sono fregato!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08806370424034561959noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-50562634280478522542010-11-03T09:43:02.349-07:002010-11-03T09:43:02.349-07:00Io visto che a San Patrignano non mi accettavano h...Io visto che a San Patrignano non mi accettavano ho optato per una terapia d'urto ho messo il Garmin a sciare poi ho imboccato una pista nera con molti alberi,all'inizio mi veniva da guardarlo lo stesso poi dopo aver schivato x un pelo il secondo pino sono migliorato...Oggi quando trilla me la tiro e spesso non lo "cago pari" :)arirunhttps://www.blogger.com/profile/00999433880455976687noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6282995696498622306.post-12465212431909700122010-11-03T02:27:20.951-07:002010-11-03T02:27:20.951-07:00Bravo, ottimo risveglio.
fino a sei mesi fa anche ...Bravo, ottimo risveglio.<br />fino a sei mesi fa anche io avevo lo stesso problema.<br />Uscire senza gps o senza cardio era come sentirsi nudi.<br />Prima cardio-dipendente e poi 305-dipendente.<br />Un bel giorno decido di orientare tutti i miei lavori con gli allenamenti in pista, e così con l'occasione via il cardio, via il 305, e al polso il crono. E' sempre un riferimento, ma quando hai messo a punto il corpo con una preparazione, seria e mirata, crono-pista, ti assicuro che acquisisci una grande padronanza delle sensazioni.<br />Ormai quando corro su strada, in gara o in allenamento, solo con il riferimento delle sensazioni, riesco a riconoscere esattamente, o quasi, il passo di percorrenza, magari dando qualche cosa in più rispetto a quando sei influenzato da uno strumento.<br />Adesso è una corsa naturalmente fantastica.Giuseppehttps://www.blogger.com/profile/14615536076040765438noreply@blogger.com